Trong suốt 4 mùa trong năm, tất cả các loại da đều cần cung cấp nước đầy đủ thì da sẽ bớt dầu, bảo vệ đủ lượng nước trong da, không cho nước bay hơi. Dưới đây là Cách cung cấp nước cho da đúng cách và hiệu quả.

1. Uống đủ nước mỗi ngày

Hãy uống nước đều đặn, ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ nước và đáp ứng được nhu cầu vận động của cơ thể. Nước sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, mang đến cho bạn làn da mượt mà, khoẻ mạnh hơn. Tuy nhiên, các loại thức uống có ga và mùi vị có thể làm ảnh hưởng đến hệ thống mao mạch, khiến xuất hiện mạch máu bên dưới da. Đây chính là nguyên nhân khiến da không đều màu, xám và kém mịn màng. Vì vậy, hãy nhớ giảm lượng đường trong các loại thức uống bạn nhé!

cung-cap-du-luong-nuoc-2

2. Đưa  nước trực tiếp lên mặt

Cũng giống như khi bôi kem, việc vỗ nước lên mặt sẽ giúp làn da của bạn ‘hút’ nước nhiều hơn. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo để vỗ lên da mặt bởi trong nước vo gạo có chứa nhiều cám gạo, vitamin và khoáng chất rất có lợi cho tế bào da. Ngoài ra, nếu bạn đang bị lỗ chân lông trên da nở to vào mùa hè, thì nước đá lạnh sẽ là giải pháp hoàn hảo giúp bạn giải quyết vấn đề khó coi này.

3. Dùng kem chống nắng

Việc ‘dặm’ lại kem chống nắng lại giúp bổ sung ‘nước’ cho làn da của bạn. Nó ngăn chặn tác hại của tia UV đối với làn da. Nhờ vậy, làn da có thể tự duy trì độ ẩm của mình. Kem chống nắng sẽ hoạt động hiệu quả nhất khi bạn thoa chúng lên da trước khi ra khỏi nhà từ 15-30 phút. Nhớ kết hợp thêm áo chống nắng và khẩu trang để bảo vệ da tuyệt đối nhé. Ngoài ra, bạn nên hạn chế đi ra đường vào những cung giờ nắng mạnh như 10h-15h hằng ngày

4. Dùng BB Cream khi ra ngoài

Thành phần của BB cream thường có có cả kem giữ ẩm và chống lão hóa cho làn da. Thêm vào đó, BB cream cũng có tác dụng ‘che phủ’ cực tốt chỉ với 1 lớp mỏng. Bởi vậy việc sử dụng BB cream vào mùa hè sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, tươi sáng mà không phải lo lắng tới việc các lỗ chân lông trên da mặt đã bị bít chặt, hoặc mặt bạn sẽ nhanh chóng trở nên loang lổ bởi lớp kem nền bị mồ hôi dầu làm cho lấm lem.

cung-cap-du-luong-nuoc-1

5. Dùng sản phẩm dưỡng ẩm thích hợp

Những sản phẩm dưỡng da như kem tẩy da chết, mặt nạ dưỡng cũng cần được chú ý hơn trong mùa hè này. Bởi lẽ, cái lạnh khắc nghiệt của mùa đông có thể khiến da bạn khô nẻ, nhưng mùa hè thậm chí còn ‘khủng khiếp’ hơn khi làm giãn nóng các mạch máu và khiến cơ thể khó chịu.

Bạn có thể sử dụng toner hoa hồng để tạo cân bằng pH trên da trước khi đi ngủ, dùng mặt nạ dưỡng ban đêm để đắp mặt vào buổi sáng (dưỡng chất trong mặt nạ đêm nhiều hơn). Những cách này sẽ vừa cung cấp dưỡng ẩm vừa chống lão hóa cho da. Khi sử dụng các sản phẩm trên da, hãy mát-xa nhẹ nhàng thay vì chà xát mạnh bạn nhé!

6. Chịu khó đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ từ các loại quả và nguyên liệu trong bếp là một gợi ý tuyệt vời cho bạn trong mùa nóng này. Chúng cực kì đơn giản, dễ làm và đem lại công hiệu bất ngờ trong việc bổ sung dưỡng chất cho da. Có thể kể đến những loại mặt nạ được ưa chuộng như: dưa chuột, củ đậu, dưa hấu nghiền… hoặc những hỗn hợp như: bột yến mạch trộn sữa tươi không đường, mật ong trộn lòng trắng trứng và khoai nghiền, bột mì trộn dứa xay và nước cam… Hãy tham khảo thêm những website làm đẹp chuyên sâu để tìm ra công thức điểm 10 cho riêng mình nhé!

Trên đây là Cách cung cấp nước cho da đúng cách và hiệu quả. Mong rằng, bài viết này sẽ hữu ích cho các bạn và giúp các lựa chọn được một sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với làn da và cả túi tiền.

Xem thêm: Tự làm lotion dưỡng da vào ngày giáp tết