Có rất nhiều phương pháp điều trị u nang buồng trứng ở phụ nữ. Một trong những phương pháp đó thì phương pháp điều trị từ tự nhiên luôn mạng lại hiệu quả và an toàn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu đó là những phương pháp gì nhé.

1. Cân bằng nội tiết tố estrogen

Nếu cơ thể bạn có lượng estrogen cao bất thường, bạn có thể giảm nồng độ estrogen xuống bằng cách hạn chế ăn đậu nành và các thực phẩm chế biến sẵn, ăn nhiều trái cây, rau quả tươi. Việc bổ sung nhiều trái cây, rau quả vào chế độ ăn hàng ngày đã được chứng minh là giúp u nang buồng trứng co lại và dần biến mất.

2. Các miếng đệm nóng

Miếng đệm nóng khá hiệu quả trong việc giảm thiểu các triệu chứng rút cơ bắp và đau đớn do u nang buồng trứng gây ra. Bạn chỉ cần đặt miếng đệm nóng (hoặc chai nước nóng) trực tiếp vào vùng bụng, hay vùng chậu và giữ như vậy trong ít nhất 15 phút để có kết quả tốt nhất. Lặp lại điều này khi bạn cảm thấy đau đớn.

cach-dieu-tri-u-nang-buong-trung-khong-can-thuoc-hinh-6

3. Tập thể dục

Như hầu hết các phương pháp tự nhiên chữa bệnh khác, bạn cần tập thể dục. Một số bài tập tốt cho người bị u nang buồng trứng là yoga và các bài tập duỗi cơ.

>>>> XEM THÊM: 5 loại bệnh làm giảm khả năng sinh sản ở phụ nữ

4. Uống trà hoa cúc

Một tách trà hoa cúc không những giúp bạn thư giãn, mà còn làm ấm bụng, giảm bớt phần nào cơn đau do u nang buồng trứng gây ra. Bạn có thể uống 2-3 tách mỗi ngày để kiểm soát cơn đau.

5. Dùng giấm

Giấm thực sự có thể giúp u nang buồng trứng co lại. 1 thìa cà phê giấm, 1 thìa cà phê mật mía và 1 ly nước sẽ là sự kết hợp tuyệt vời giúp bạn thu nhỏ u nang buồng trứng. Nên uống 2 lần/ngày cho tới khi u nang biến mất.

6. I – ốt

Thiếu i – ốt gây ra bệnh suy giáp, mà suy giáp có thể gây ra u nang buồng trứng. Bởi vậy, để phòng ngừa u nang buồng trứng từ suy giáp, bạn nên bổ sung i – ốt hàng ngày qua các loại thực phẩm như tảo bẹ, cá biển, động vật biển vỏ cứng, trứng, sữa…

Trên đây là cách điều u nang buồng trứng bằng phương pháp tự nhiên mà chúng tôi đã chia sẻ với các bạn. Hy vọng bài viết này sẽ thật sự hữu ích dành cho tất cả bạn đọc. Xin cảm ơn.

 

Phụ khang nhất nhất

cong-dung-phu-khang-nhat-nhat

THÀNH PHẦN

Cao khô: Bạch hoa xà thiệt thảo, Bán chi liên, Trinh nữ hoàng cung, Đương qui

CÔNG DỤNG

Giúp thanh nhiệt giải độc, tán ứ, hạn chế sự phát triển của tế bào u xơ tử cung, u nang buồng trứng, u vú lành tính đối với nữ giới.

Xem chi tiết tại: http://ehospital.vn/cong-dung-va-cach-dung-duoc-pham-phu-khang-nhat-nhat-7168.html