Da chân khô có nhiều nguyên nhân như: thiếu nước, thiếu chất, hoặc tác động môi trường. Cách chăm sóc da chân khô không hề khó, chỉ cần bạn áp dụng theo những cách đơn giản sau:

Cách chăm sóc da chân khô

  • Tắm với nước ấm:

Bạn không nên tắm bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh, vì điều này sẽ làm da thêm tổn thương và khô hơn. Tắm với nước âm ấm là tốt nhất, da sẽ dễ dàng được làm sạch, khí huyết lưu thông tốt hơn và không làm ảnh hưởng đến hoạt động của da. Đặc biệt, không tắm quá lâu và không chà xát, kỳ cọ mạnh.

  • Tẩy tế bào chết:

Do da bị bong tróc cũng có thể do tích tụ tế bào chết quá nhiều, nên mỗi tuần 1 lần bạn dành ra 5 – 10 phút sử dụng xơ mướp, bọt biển hoặc các loại kem tẩy tế bào chết mỹ phẩm loại bỏ phần da thô ráp, để da mịn màng. Hơn nữa, thực hiện bước tẩy tế bào chết thường xuyên còn giúp da hạn chế quá trình lão hóa và dễ hấp thu các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da.

tay-te-bao-chet-o-chan

  • Bảo vệ da:

Khi ra ngoài vào mùa hè và kể cả mùa đông, bạn cần sử dụng trang phục chống nắng hoặc quần áo ấm và kem chống nắng phù hợp để bảo vệ da. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, vì nó không những làm da ngày càng khô hơn mà còn sạm đen hơn và luôn tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư da.

  • Uống nhiều nước:

Nước rất tốt cho cơ thể và làn da khô, bổ sung đủ nước giúp là cách giúp dưỡng ẩm da từ bên trong hiệu quả nhất. Dù khát hay không bạn cũng cố gắng uống đủ 2 – 2.5 lit nước/ngày, có thể thay bằng các loại nước tốt cho da như nước ép trái cây, trà xanh…

  • Ăn uống đủ chất:

Để chăm sóc da khô, bạn cần cung cấp đủ vitamin A, C, E và axit béo vào cơ thể, bằng việc xây dựng chế độ ăn uống với nhiều thực phẩm như: cà chua, trứng, cà rốt, ngó sen, hải sản… Đặc biệt, mỗi ngày bạn nên ăn ít nhất 2 thìa dầu ép từ dầu oliu hoặc dầu dừa.

  • Thoa kem dưỡng ẩm:

Kem dưỡng ẩm có tác dụng cung cấp độ ẩm, duy trì độ ẩm cần thiết, giữ nước nên bề mặt da, giảm nếp nhăn và làm sáng da. Với những công dụng trên dùng kem dưỡng ẩm chính là bước quan trọng mà bạn cần thực hiện hàng ngày nếu muốn da hết khô và ngăn ngừa khô trở lại.

Xem thêm:

Da chân nhăn nheo và khô, phải làm sao?

Da chân bị bong – nguyên nhân và cách chữa da chân bị bong

Cách trị da chân khô

  • Sữa chua + chanh

Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất chăm sóc da sâu từ bên trong. Các hoạt chất trong chanh và sữa chua còn giúp da mềm mịn và trắng dần theo thời gian sử dụng.

Nguyên liệu: Vài thìa sữa chua không đường; 5-6 giọt nước chanh tươi.

Cách thực hiện: Trộn đều sữa tươi và chanh thành một hỗn hợp nhuyễn. Dùng hỗn hợp này thoa lên bàn tay, bàn chân rồi nhẹ nhàng Massage mỗi tối. Các hoạt chất trong chanh và sữa chua sẽ thấm sâu và nuôi dưỡng da trở nên mịn màng và trắng sáng.

sua-chua-va-chanh-tri-kho-chan

Là loại quả giàu dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe, bơ còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên cực kỳ tốt cho da của bạn. Các dưỡng chất có trong bơ sẽ góp phần chăm sóc da tay, chân bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp mềm và ngăn nẻ.

Một quả bơ có chứa rất nhiều dưỡng chất, giúp làn da trẻ hóa và chống lại các tác nhân có hại từ môi trường.

Nguyên liệu: 1 quả bơ vừa phải

Cách thực hiện: Bơ bỏ vỏ, hạt rồi xay nhuyễn dùng để đắp lên da chân, tay giúp dưỡng ẩm mỗi ngày

dung-bo-tri-kho-chan

Với những cách chăm sóc da chân khô hy vọng bạn sẽ sớm sở hữu làn da không còn khô nữa nhé.

Tin được nhiều người quan tâm:

Cách làm trắng da chân hiệu quả nhất tại nhà