Tại sao trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh thường giật mình giữa đêm?

1. Giấc ngủ sinh lý

2. Hệ thống thần kinh chưa hoàn thiện

3. Kích thích từ môi trường

4. Thói quen sinh hoạt

5. Nguyên nhân do bệnh lý

9+ mẹo dân gian giúp trẻ ngủ sâu giấc, không quấy khóc

1. Sử dụng gừng tươi

2. Ru con bằng giai điệu nhẹ nhàng

3. Treo tỏi ở đầu giường

4. Lau nước ấm trước khi ngủ cho bé

5. Dùng vỏ cam quýt

6. Xông phòng với bồ kết hoặc tinh dầu bưởi

7. Làm gối đinh lăng

8. Chuẩn bị đi ngủ thì tắt đèn

9. Sử dụng cành dâu tằm

Lưu ý cần biết để tránh gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ

Kết luận