Trang thông tin tổng hợp
  • Mới nhất Xem nhiều
  • Hotline: 0868999999
Trang thông tin tổng hợp
  • HOME
  • Công Nghệ
  • Kinh Nghiệm Sống
  • Du Lịch
    • Ẩm Thực
    • Hình Ảnh Đẹp
  • Làm Đẹp
  • Phong Thủy
  • Xe Đẹp
HOME Công Nghệ Kinh Nghiệm Sống Du Lịch Làm Đẹp Phong Thủy Xe Đẹp
  • Khám Phá Dịch Vụ 4G Viettel Nâng Cao Trải Nghiệm Di Động
  • Hướng dẫn cài tiếng Việt cho máy tính Windows 10 và 11
  • Hướng dẫn cài định vị iPhone hiệu quả và an toàn
  • Hướng dẫn cài đặt bàn phím iPhone dễ dàng và hiệu quả
  • Hướng dẫn cài đặt bàn phím điện thoại hiệu quả
  • Cách cài nhạc chuông từ TikTok đơn giản và nhanh chóng
Thứ 6, ngày 16 tháng 8, 2019, 8:36:21 Chiều
  1. Trang chủ
  2. Ẩm Thực

Cách nấu sữa bắp đơn giản và dinh dưỡng cho cả nhà

avatar
Hương Xinh
11:30 10/12/2024
Sữa ngô (bắp) không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, rất tốt cho trẻ em chậm tăng cân. Với nguồn năng lượng dồi dào cùng nhiều vitamin và khoáng chất, sữa ngô là lựa chọn lý tưởng để cải thiện tình trạng cân nặng của bé. Trong bài viết này, Olivo Việt Nam sẽ chia sẻ với bạn cách nấu sữa bắp đơn giản và nhanh chóng tại nhà. Mách mẹ cách làm sữa ngô thơm ngon đơn giản tại nhà

Sữa Bắp: Tại Sao Nên Chọn?

Trong ẩm thực châu Á, ngô là nguyên liệu quen thuộc, được sử dụng để chế biến nhiều món ăn và đồ uống khác nhau. Với hàm lượng tinh bột cao, ngô mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Theo nghiên cứu, ngô chứa nhiều vitamin A, B, E và các khoáng chất như sắt, kẽm, magie, rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Mặc dù có nhiều cách để chế biến sữa ngô, nhưng công thức đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tạo ra một ly sữa bắp vừa ngon, vừa bổ dưỡng. Mách mẹ cách làm sữa ngô thơm ngon đơn giản tại nhà

Nguyên Liệu Chuẩn Bị

Trước khi bắt tay vào cách nấu sữa bắp, bạn hãy chuẩn bị những nguyên liệu cần thiết sau:
  • 3 bắp ngô ngọt
  • 200g cùi dừa tươi
  • 100ml sữa tươi
  • Đường trắng (tùy theo khẩu vị)
Mách mẹ cách làm sữa ngô thơm ngon đơn giản tại nhà

Cách Nấu Sữa Bắp

Mách mẹ cách làm sữa ngô thơm ngon đơn giản tại nhà

Bước 1: Tách Hạt Ngô

Để có được hạt ngô tươi ngon, bạn có thể tách hạt bằng hai cách đơn giản như sau:
  • Sử dụng một con dao sắc cắt dọc theo bắp ngô để lấy hạt.
  • Bạn cũng có thể dùng tay tách từng hạt ngô ra, miễn sao đảm bảo rằng hạt ngô và lõi ngô được tách riêng.
Mách mẹ cách làm sữa ngô thơm ngon đơn giản tại nhà

Bước 2: Xay Dừa và Ngô

Tiếp theo, bạn hãy làm theo các bước sau để xay nhuyễn hỗn hợp ngô và dừa:
  • Trộn hạt ngô đã tách với cùi dừa tươi.
  • Cho hỗn hợp này vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước lọc (hoặc nước luộc nõn ngô để hương vị đậm đà hơn).
  • Xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn.
Mách mẹ cách làm sữa ngô thơm ngon đơn giản tại nhà

Bước 3: Lọc Sữa

Lọc sữa là bước quan trọng trong cách nấu sữa bắp:
  • Dùng 2-3 tấm khăn sữa hoặc rây lọc để lọc phần nước sữa ngô.
  • Múc một lượng hỗn hợp đã xay vào khăn hoặc rây, vắt mạnh để lấy phần nước.

Bước 4: Đun Sữa Ngô

Sau khi đã lọc xong, giờ là lúc chế biến sữa ngô:
  • Đổ sữa ngô đã lọc vào nồi, thêm sữa tươi và đun sôi lăn tăn.
  • Trong quá trình đun, bạn có thể thêm một ít đường trắng để tạo vị ngọt cho sữa.
  • Sữa ngô có thể được thưởng thức nóng hoặc lạnh, tùy theo khẩu vị.

Bước 5: Thưởng Thức

Sữa ngô sau khi đun xong có thể được lưu trữ trong ngăn mát tủ lạnh. Hãy thử thưởng thức sữa ngô vào buổi sáng để cảm nhận hương vị béo ngậy và thơm ngon. Đây sẽ là một khởi đầu tuyệt vời cho ngày mới của bé.

Một Số Lưu Ý Khi Bảo Quản Sữa Ngô

Khi đã biết cách nấu sữa bắp, bạn cũng cần chú ý đến việc bảo quản sữa để giữ được độ tươi ngon:
  • Ngăn mát tủ lạnh: Sữa ngô tự làm nên thường không có chất bảo quản, do đó bạn nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong vòng 2-3 ngày.
  • Nơi khô ráo, thoáng mát: Nếu không có tủ lạnh, hãy để sữa ở nơi khô ráo, thoáng mát nhưng không nên để lâu, vì sữa có thể nhanh chóng bị chua.

Lợi Ích Của Sữa Bắp Đối Với Trẻ Em

1. Cung Cấp Nguồn Năng Lượng

Sữa ngô chứa một lượng tinh bột dồi dào, cung cấp năng lượng cần thiết cho trẻ em trong các hoạt động hàng ngày, giúp bé không chỉ khỏe mạnh mà còn phát triển tốt.

2. Cải Thiện Hệ Tiêu Hóa

Ngô có chứa chất xơ tự nhiên, giúp cải thiện hệ tiêu hóa và hỗ trợ việc hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn. Điều này cực kỳ quan trọng đối với trẻ em đang trong giai đoạn phát triển.

3. Tăng Cường Hệ Miễn Dịch

Với việc chứa nhiều vitamin và khoáng chất, sữa ngô giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ, giúp bé khỏe mạnh, chống lại các bệnh tật và nhiễm trùng.

Một Số Công Thức Khác Dành Cho Bé

Ngoài cách nấu sữa bắp, bạn cũng có thể tham khảo và thử nghiệm một số công thức làm sinh tố khác như:
  • Sinh tố bơ: Bơ không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất béo tốt, giúp trẻ tăng cân hiệu quả.
  • Sinh tố dâu tây: Dâu tây chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng, đồng thời là một món ăn vặt hấp dẫn cho bé.
  • Sinh tố mãng cầu: Với hương vị ngọt ngào và thơm ngon, sinh tố mãng cầu cũng là một lựa chọn tuyệt vời.

Kết Luận

Sữa ngô không chỉ là một thức uống điển hình trong văn hóa ẩm thực mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ em. Với cách nấu sữa bắp đơn giản mà Olivo Việt Nam đã chia sẻ, bạn hoàn toàn có thể tự tay chế biến cho bé một ly sữa ngô thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy bắt đầu ngay hôm nay để mang lại sức khỏe và sự phát triển tốt nhất cho bé yêu của bạn! Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về cách làm sữa ngô hay muốn chia sẻ những kinh nghiệm của mình, hãy để lại ý kiến ở phía dưới nhé!
1 Thích
Chia sẻ
  • Chia sẻ Facebook
  • Chia sẻ Twitter
  • Chia sẻ Zalo
  • Chia sẻ Pinterest
Đọc nhiều
Chơi Roblox miễn phí không cần tải trên trình duyệt
Bộ tranh tô màu dành cho bé 3 tuổi
99+ Tải Ảnh Trai Đẹp 14 Tuổi Cực Đẹp, Cá Tính
Sinh con năm 2026 hợp ba mẹ tuổi nào? Tháng nào tốt?
Bức tranh vẽ ngôi trường hạnh phúc tuyệt vời nhất
 Bài viết liên quan
Ẩm Thực

Khám Phá Ẩm Thực Sáng Tại Thành Phố Vinh Thành phố Vinh, một trong những trung tâm văn hóa và kinh...

Ẩm Thực

Khám Phá Thế Giới Ẩm Thực Đường Phố Tại Hải Dương Hải Dương không chỉ nổi tiếng với những danh lam...

Khám Phá Ẩm Thực Ăn Sáng Vũng Tàu Đặc Sắc Ẩm Thực
Khám Phá Ẩm Thực Ăn Sáng Vũng Tàu Đặc Sắc

Khám Phá Ẩm Thực Buổi Sáng Tại Thành Phố Biển Vũng Tàu không chỉ nổi tiếng với những bãi biển đẹp,...

Ẩm Thực

Khám Phá Ẩm Thực Đặc Sắc Tại Thủ Đức Thủ Đức, một trong những khu vực đang phát triển sôi nổi...

Ẩm Thực

Khám Phá Ẩm Thực Sáng Tại Quận Tân Bình Quận Tân Bình, một trong những khu vực đông dân cư và...

Ẩm Thực

Khám Phá Thiên Đường Ẩm Thực Đường Phố Việc tìm kiếm những món ăn vặt độc đáo và thơm ngon luôn...

Ẩm Thực

Khám Phá Thế Giới Ẩm Thực Vặt Vãnh Tại Tân Bình Khi nhắc đến ẩm thực đường phố, Tân Bình luôn...

Ẩm Thực

Khám Phá Ẩm Thực Buổi Sáng Ở Vũng Tàu Vũng Tàu không chỉ nổi tiếng với những bãi biển đẹp, mà...

Ẩm Thực

Khám Phá Ẩm Thực Sáng Tại Buôn Ma Thuột Buôn Ma Thuột, thành phố nằm giữa vùng Tây Nguyên hùng vĩ,...

Ẩm Thực

Khám Phá Ẩm Thực Đường Phố Tây Ninh Tây Ninh không chỉ nổi tiếng với những danh lam thắng cảnh như...

Tin mới
Khám Phá Dịch Vụ 4G Viettel Nâng Cao Trải Nghiệm Di Động

Khám Phá Dịch Vụ 4G Viettel Nâng Cao Trải Nghiệm Di Động

Giới thiệu về dịch vụ di động cao cấp hiện nay Trong thời đại công nghệ số, việc sử dụng internet trên di động đã trở thành nhu cầu thiết yếu của người dùng. Đặc biệt, với sự phát triển của...

16:15 25/03/2025 Công Nghệ

Hướng dẫn cài tiếng Việt cho máy tính Windows 10 và 11

Hướng dẫn cài tiếng Việt cho máy tính Windows 10 và 11

Giới thiệu về việc cài đặt ngôn ngữ cho máy tính Trong thời đại công nghệ số, việc sử dụng máy tính với ngôn ngữ phù hợp là rất quan trọng, đặc biệt là đối với những người sử dụng tiếng...

16:01 25/03/2025 Công Nghệ

Hướng dẫn cài định vị iPhone hiệu quả và an toàn

Hướng dẫn cài định vị iPhone hiệu quả và an toàn

Giới thiệu về tính năng định vị trên iPhone Trong thời đại công nghệ số, việc theo dõi vị trí của điện thoại di động không còn là điều quá xa lạ. Tính năng định vị giúp người dùng dễ dàng...

15:45 25/03/2025 Công Nghệ

Hướng dẫn cài đặt bàn phím iPhone dễ dàng và hiệu quả

Hướng dẫn cài đặt bàn phím iPhone dễ dàng và hiệu quả

Giới thiệu về cách cài đặt và tùy chỉnh bàn phím trên iPhone Khi nói đến việc sử dụng điện thoại thông minh, bàn phím là một trong những thành phần quan trọng nhất. Với iPhone, việc cài đặt và tùy...

15:15 25/03/2025 Công Nghệ

Hướng dẫn cài đặt bàn phím điện thoại hiệu quả

Hướng dẫn cài đặt bàn phím điện thoại hiệu quả

Giới thiệu về trải nghiệm sử dụng trên điện thoại thông minh Trong thế giới công nghệ hiện đại, điện thoại thông minh đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Từ việc...

15:00 25/03/2025 Công Nghệ

Cách cài nhạc chuông từ TikTok đơn giản và nhanh chóng

Cách cài nhạc chuông từ TikTok đơn giản và nhanh chóng

Khám Phá Âm Nhạc Từ TikTok Để Làm Nhạc Chuông Ngày nay, TikTok đã trở thành một trong những nền tảng chia sẻ video nổi tiếng nhất, không chỉ mang lại những giây phút giải trí mà còn là nguồn cảm...

14:45 25/03/2025 Công Nghệ

Cách cài nhạc chuông báo thức để thức dậy dễ dàng hơn

Cách cài nhạc chuông báo thức để thức dậy dễ dàng hơn

Giới thiệu về việc sử dụng âm thanh báo thức Trong cuộc sống hiện đại, việc thức dậy đúng giờ là điều rất quan trọng. Không chỉ giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách hiệu quả mà còn có thể...

14:30 25/03/2025 Công Nghệ

Hướng dẫn cách cài đặt máy in đơn giản và hiệu quả

Hướng dẫn cách cài đặt máy in đơn giản và hiệu quả

Giới thiệu về việc cài đặt máy in Khi bạn mới mua một chiếc máy in, việc thiết lập và kết nối nó với máy tính là một bước quan trọng để có thể sử dụng được thiết bị này. Dù...

14:15 25/03/2025 Công Nghệ

Hướng dẫn cách cài nút home trên iphone đơn giản

Hướng dẫn cách cài nút home trên iphone đơn giản

Giới thiệu Trong thế giới công nghệ hiện đại, smartphone đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Đặc biệt, iPhone của Apple với thiết kế sang trọng và tính năng vượt trội...

14:00 25/03/2025 Công Nghệ

Hướng dẫn cách gỡ cài đặt trên máy tính Windows đơn giản

Hướng dẫn cách gỡ cài đặt trên máy tính Windows đơn giản

Giới thiệu về việc loại bỏ ứng dụng trên máy tính Khi sử dụng máy tính, chắc chắn bạn sẽ cài đặt nhiều ứng dụng khác nhau. Tuy nhiên, không phải ứng dụng nào cũng cần thiết trong quá trình sử...

13:45 25/03/2025 Công Nghệ

Cá Cược Bóng Đá Với 100K: Hướng Dẫn Cách Tối Ưu Vốn Và Lợi Nhuận

  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • Cookies
  • RSS
  • Giới thiệu
  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • RSS

© 2025 - WRU

Trang thông tin tổng hợp
  • Trang chủ
  • HOME
  • Công Nghệ
  • Kinh Nghiệm Sống
  • Du Lịch
    • Ẩm Thực
    • Hình Ảnh Đẹp
  • Làm Đẹp
  • Phong Thủy
  • Xe Đẹp
Đăng ký / Đăng nhập
Quên mật khẩu?
Chưa có tài khoản? Đăng ký